什么是三伏？三伏如何计算

三伏天是中国夏季特有的气候现象，它的日期按照干支纪日来确定。从夏至日开始，第三个庚日为初伏，也就是头伏；第四个庚日为中伏，也就是二伏；立秋后的第一个庚日为末伏，也就是三伏。合起来就是我们所称的三伏。庚是十天干中的一个，庚与庚之间相隔十天，但由于阳历一年是365天（闰年多一天），并不是10的整倍数，所以每年庚日的日期都不相同，初伏的日期也因此不固定。

初伏的日期一定在7月初。对于初伏日期的规律，当两年都是平年或者第一年是闰年而第二年是平年时，下年的初伏日期会比上年提前或推后五天；而当第一年是平年，第二年是闰年时，下年的初伏日期则可能会提前六天或推后四天。比如1990年的初伏日期是7月14日，而1991年的初伏日期则是7月19日。从初伏到中伏的时间固定为十天。

三伏天的天气特点是最热，这是因为地面热量逐渐积聚，气温逐渐升高。在北半球的大多数地方，夏至这天白昼最长，阳光照射最强烈。但实际上，夏至后的一段时间里，白天仍然比黑夜长，阳光照射强烈，地面收入的热量仍大于支出的，所以地面会继续聚热增温。直到夏至后一个月，地面积聚的热量达到最高峰，再加上来自太平洋上的亚热带暖高压的影响，天气就变得最热了。这时，正是三伏天。

三伏天一般都出现在小暑至立秋后，即阳历7月中旬到8月中旬的一个月里。根据中国各地多年平均气温资料统计，大部分城市的气温都在这个时候达到最高。比如北京、长春的7月中旬，南京、汉口的7月下旬，南昌、长沙的8月上旬以及广州的8月中旬，这些城市的最高气温几乎都在三伏天里出现。三伏天的炎热天气让人们难以忍受，但也是自然界中的一种规律。